好転反応の種類
 手軽にダイエットを・・・まず最初に思い浮かぶのがダイエットサプリメントや、ダイエット食品を試す事だと思います。色々なダイエットサプリメントがあるので効果もさまざま。その上、好転反応の有無という問題も出てきます。
好転反応とは、自然治癒力によって健康を取り戻す過程で体にさまざまな病的な症状が出ることを言います。
好転反応は、いずれも体内に溜まった毒素を排出するために起こる症状なので数日で治まります。
好転反応の事例
最近流行したダイエット法で、白いんげん豆ダイエットは好転反応をうまく利用したダイエット法です。
白いんげん豆の持つファセオラミン（ファビノール）がタンパク質をコーティングする作用を利用して、腸からの吸収を阻害するダイエットです。（排泄反応）
しかし、実際に新聞などで取り上げられたのは加熱不足による消化不良での下痢でした。
白いんげん豆ダイエットは、加熱処理が難しく火が通り過ぎても、足りなくても効果は減ってしまいます。これは人為的ミスであり、好転反応ではありません。
好転反応には色々な解釈がありますが、きちんと理論付けされたもの以外は業者（施術者）の言い逃れと考えて良いと思います。
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白いんげん豆に含まれるファセオラミンが含まれるダイエットサプリメント『NEW ＣＣＣ ブロッカー』です。 炭水化物(でんぷん)を多く摂る方におすすめの自然素材､白いんげん豆エキスと生コーヒー豆エキス配合です。
好転反応には次のようなものがあります。
- 弛緩反応・・・だるい、眠いなどの倦怠感
今まで病的状態でいたある臓器が、本来の機能を回復し始めると、他の臓器もその病的状態にあわせて活動していたので、一時的に各器官同士のアンバランス状態が起きます。少し経つと安定してきます。
- 過敏反応・・・便秘、下痢、発汗、腫れ、痛みなど
急性の病状が慢性となってその状態で安定しているとき、病気に対して強力な援助が加わると、慢性の前の急性状態に一時的に戻ります。 又、数ヶ所が（例えば胃、腸、肝臓と３つとも）調子が悪いときは、一番悪い所から反応が出始めて、そこが改善されると、次に悪いところが身体に感じてくるという様に、順番に反応が現れます。 特にリュウマチ、神経痛、痛風などは、時間をかけて根気よく治す必要があります。
- 排泄反応・・・湿疹、かゆみ、目やに、吹き出物、大量の便など
身体の解毒作用の現われで,体内の老廃物・毒素・疲労素を分解・排泄するときに出る反応です。汗、尿、便、皮膚に反応が現れます。
- 回復反応・・・胃痛、腹痛、吐き気、発熱、動悸など
今まで血行の悪かった所が改善され、うっ血していた汚れた血液が一時的に回り始めるときに現れます。血液が浄化され、血行がよくなるにつれ、調子が良くなってきます。
好転反応に多い症状
■だるさ
凝り固まり老廃物の溜まった筋肉を整体で弛めることで血液循環が良くなり、流れ出した老廃物が全身を回ることでだるくなります。
老廃物が腎臓などから体外へ排出されると、だるい感じが消えます。
マッサージをしてもらった翌日に出ることの多い『揉み返し』等が有名です。
■痛み
硬く縮んだ筋肉で神経が圧迫されることで、痛みの信号が不通になっていた状態だったものが、筋肉がほぐれることで神経への圧迫が緩み、痛みの信号が脳に達するようになったためにおこります。
■尿の色が濃くなる
神経が圧迫されない程度まで筋肉が弛むと痛みは消えます。ほっておいても治りますが時間が掛かります。こうした症状は特に重症の人に起こります。
疲労物質の排泄の過程で通常よりも尿の色が濃くなることがあります。
好転反応への対処法≫
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